Mes: octubre 2012

Corriendo con los tarahumara

Pasión por correr, miseria, honestidad, espacios naturales únicos, y una gente increíble es lo que nos hemos encontrado en pleno corazón de la Sierra Tarahumara mexicana, el lugar donde residen los indios tarahumara, los de los “pies ligeros”, a los que muchos corredores occidentales veneran por su resistencia física y mental. Por Vicente Capitán Hemos estado en las mexicanas Barrancas del Cobre, un impresionante espacio natural ubicado al noroeste del país centroamericano, en el estado de Chihuahua. Para empezar, en México todo adquiere unas dimensiones colosales, las distancias son kilométricas y los diferentes estados tienen una extensión mayor que otros países del mundo. Por ejemplo Chihuahua tiene una extensión igual a la mitad de España o todo el Reino Unido. Chihuahua abarca el 12,6% del territorio mexicano. En él habitan unos 3,5 millones de personas, casi 900.000 en la ciudad de Chihuahua, su capital, siendo Ciudad Juárez (ubicada al norte, en la frontera con EEUU), la ciudad más poblada de este territorio, con 1,2 millones de habitantes. Ahora bien, estas son las cifras oficiales, los números registrados en los censos, porque según la versión del personal de turismo del Gobierno de Chihuahua que nos acompaña en este viaje, el estado chihuahuense puede rondar los siete millones de personas.     Nuestro modus operandi ha estado en la zona sureste del propio Estado de Chihuahua, la denominada Sierra Tarahumara con...

Read More

Me he puesto malo y tengo carrera

[pullquote]Pregunta: Me ha pasado ya un par de veces que me he puesto malo después de haber estado preparando una carrera varios meses y siempre me he preguntado si podría haber participado (no lo he hecho por precaución). Da mucha rabia tras pensar en ese día y entrenar con una fecha en la cabeza. Veo atletas que compiten con una gripe, ¿puedo empeorar mi situación si compito resfriado o no es tan grave?[/pullquote] Yo te puedo contar mi punto de vista particular, basado en la práctica, pero prefiero consultar al Dr. Chicharro, médico y deportista, para que nos dé su opinión experta. “La mayoría de infecciones de nariz, garganta y oídos suelen ser víricas y si te ocurren la semana de la carrera piensa que en 48 a 72 horas se te habrán pasado y posiblemente el día de la carrera sólo notes leves síntomas. A mis pacientes que son deportistas les digo que si no tienen fiebre con una infección localizada del cuello para arriba no es un gran inconveniente para competir, pero eso sí, que no se lancen a por su mejor marca personal porque su sistema inmunológico no tiene muchas ganas de guerra. Aparte de esta regla hay que usar el sentido común, si notas temblores, tienes fiebre y estás realmente débil mejor quédate en casa y no fuerces “la máquina”. No merece la pena y...

Read More

Tanto de que hablar

Este mes he tenido un montón de duda sobre el tema a elegir para mi comentario mensual en Sport Life. La muerte del ciclista del equipo Euskaltel Victor Cabedo atropellado por un coche me hizo recordar el dato de la Fundación Mapfre de que España lidera el ranking europeo de ciclistas fallecidos. Y mientras, como bien recuerda Perico Delgado, la Dirección General de Tráfico no puede responder a la pregunta sobre qué medidas está tomando porque la respuesta es, sencillamente, que ninguna. Yo suelo salir a montar habitualmente con la bici de carretera y es una pena que siempre que sales de casa a disfrutar de tu deporte favorito tengas que asumir un riesgo tan alto. ¿Soluciones? Mientras esperamos los carriles bici o al menos unos arcenes decentes, empecemos por conseguir algo que es gratis: que los conductores cuando van al volante piensen como los ciclistas y los ciclistas como conductores. Casi siempre en la vida cuando te pones en el lugar de otro se solucionan los problemas. También quería hablar de ese otro estudio que dice que dentro de 5 años habrá más gente que hará deporte virtual con las consolas que “deporte real”, el que sientes, el que sufres, el que te emociona incluso aunque suponga asumir el riesgo del que hablaba antes cada vez que damos la primera pedalada con la bici de carretera cuando salimos...

Read More