Mes: junio 2011

Probando las nuevas sandalias MBT para el verano en una clase de Tai chi

Las MBT llevan toda la vida enseñando a andar con una postura natural y beneficiosa para el cuerpo, y ahora que está de moda llevar zapatillas con ‘plus’, he probado varios modelos de varias marcas y cada una tiene su función. Para mi las MBT son las que hacen trabajar más el cuerpo activamente, por su suela convexa son las más especializadas y diferenciadas, y también las que requieren un aprendizaje ¡ si no quieres darte un tortazo el primer día! Están inspiradas en la forma de andar descalzos de los masai , de ahí su nombre MBT: Masai Barefoot Technology. Se diseñaron para simular la forma de andar descalza y erguida de estos nómadas que se desplazan con sus ganados a través de la sabana africana sin más ayuda que un bastón y sus largas piernas. Este año de rehabilitación de la rodilla he podido disfrutar de otros deportes para mejorar el tono muscular como el Pilates, me vino muy bien la invitación de la marca MBT para participar en una clase de Tai chi con las MBT puestas, y así poder comprobar como se trabaja el equilibrio y la musculatura de piernas y espalda. El profesor nos dio unas nociones básicas de movimientos de tai chi, con su filosofía para mover la energía y conseguir equilibrio . Nos lo pasamos muy bien, pero lo mejor es que estas sandalias se pueden llevar...

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Quebrantahuesos 2011 ¡Reto superado!

 QH 2011, una paliza que te deja una sonrisa permanente en la cara Cada año me planteó un reto nuevo muy ‘sport life’. Después de una operación de Ligamento Cruzado Anterior (LCA) que se complicó con reparación de menisco e implante de cartílago, seguir corriendo maratones estaba descartado por unos años, y montar en bici era la mejor opción para recuperarse, ir cogiendo fuerza muscular y movilidad en la rodilla y sobre todo, ganar confianza en mi misma y volver a ser la ‘maquinita’ de siempre. Así que pensé ¿qué es lo más parecido a un maratón en dos ruedas? Sin lugar a dudas la Quebrantahuesos, el año pasado ya había hecho la Treparriscos con Marisa, la publicitaria de Sport Life y compi de locuras deportivas y nos quedamos con el gusanillo de la QH, ¿podríamos hacerlo? Fran Chico (mi ‘chico’ también) me animó, pues después de haber participado en la titánica edición QH 2010 con la lluvia y el frío, dijo que este año pasaba de tiempos y se ofrecía a acompañarme para terminarla y marcarme las bajadas (mi punto débil) así se aseguraba de no perder a la mujer y madre de sus hijos en el intento. Afortunada que es una, el entrenamiento lo puso el ‘gran Chema Arguedas’, entrenador y compañero de la revista ‘Ciclismo a fondo’, que en Enero empezó a darme los planes...

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¿Un desnudo vale más que mil goles?

Tengo una alerta en google que me avisa de las noticias que salen publicadas en relación a ‘Mujer y Deporte’, así me pongo al día y me entero de lo último para contarlo en www.sportlife.es o publicarlo en la Revista Sport Life, y a veces las noticias que se relacionan con esos dos términos son curiosas…Me acaba de salir una alerta con ‘Mujer y deporte’ con una noticia sobre la selección alemana de fúbol que se desnuda en el Playboy alemán para promocionar los próximos mundiales de fútbol femenino que se celebrarán en Alemania. Así que me pongo a buscar en google a ver de qué va la noticia y encuentro las fotos de la portada del Playboy, con unas chicas en transparencias con tipo de súper-modelo, piernas kilométricas y belleza nórdica; pero por más que miro y requetemiro entre transparencias y braguitas de diseño, no encuentro mucho músculo en esos muslos futbolistas. Y no es la envidia la que me corroe, pues reconozco que las chicas están estupendas y son muy guapas, pero tampoco veo mucho abdominal tipo Cristiano Ronaldo o Beckham para salir en portada como deportistas modelos. Así que me pongo a investigar ¿es que las alemanas no necesitan cuádriceps de acero para chutar goles? Y descubro que Alemania es campeona mundial de fútbol femenino, toda una autoridad, pero… encuentro que las chicas del Playboy no...

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ROBA H1

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