Mes: marzo 2017

En salud no hay atajos

Por Alberto Sacristán, director Médico de SportSalud, Centro de Actividad Física y Salud En torno a dos años surgieron multitud de centros de electroestimulación. Surgieron como setas con un concepto muy llamativo. “Consigue en 20´de electroestimulación lo que se consigue en 1 hora de ejercicio” Algunos enseguida comprendimos que era un trabajo de márketing muy bueno y que por lo tanto tenía los días contados. No sé si alguno pensó realmente que Chema Martínez se ponía un chaleco de electroestimulación y haciendo una sesión de 20´en casa, mientras que veía Juego de Tronos, sería suficiente para ganar una maratón....

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“Torres iba a tragarse la lengua y le salvaron la vida”

Por: Dr. Alberto Sacristán Fotos de www.atleticodemadrid.com Este titular de los medios de comunicación lo hemos escuchado o leído estos días atrás. Creo que ni el Dr. Hannibal Lecter hubiera sido capaz de ello en sus mejores tiempos. No, no podemos tragarnos la lengua, igual algún diente sí, pero la lengua es anatómica y fisiológicamente imposible. La lengua es un músculo muy potente y muy vascularizado (hay gente que trabaja mucho este músculo) que se dispone en la base de la cavidad oral. Presenta una gran movilidad, con muchas terminaciones nerviosas, sensitivas. ¿Y si realmente pudiéramos tragarnos la lengua, qué...

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