Mes: septiembre 2009

El límite vertical…

En su tercera edición, este evento impulsados por el cuerpo de bomberos, contó con una gran acogida, no solo entre los propios bomberos, sino en su versión popular, donde las 150 plazas se agotaron semanas antes. Sin duda, una prueba dura pero asequible como reto a muchos populares. Este singular evento deportivo consta de dos pruebas. En la primera, únicamente para 120 bomberos ascendieron hasta la planta 33 (132 m, equivalen a casi 45 plantas convencionales) con el equipo completo de intervención, 25 kilos extra de peso que demuestra la capacidad física y de intervención de este cuerpo. En la segunda prueba participaron 300 atletas sin equipo de intervención; 150 bomberos y otras 150 atletas populares, que ascendimos hasta la planta 55 (224 m), lo que representa un recorrido de unos 1.300 escalones. En esta edición y de forma excepcional, el atleta olímpico y doble campeón de España de 1.500 m., Arturo Casado, participó en prueba logrando igualar con un tiempo total de 5´ 58´´ al mejor bombero, el madrileño Patrick Sánchez, recientemente proclamado Campeón en la especialidad de Carrera Vertical de las Olimpiadas de Policías y Bomberos celebradas el pasado mes de agosto en Vancouver. Mas mérito aun para este atleta es que el tiempo realizado por ambos ha mejorado en 17 segundos el anterior record de la prueba, 5´15´´ en 2008 y 5´39´´ en 2007. Cristina Perezagua,...

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El límite horizontal…

El pasado 12 de Septiembre tuve la oportunidad de participar en la primera edición del “TriStar200 desafió Doñana”. La marca TriStar surge como una alternativa al mítico Ironman, con un amplio rango de competiciones dentro de la modalidad del triatlón, pero en este caso, orientados a una participación mas popular y menos profesional que el formato Ironman. Como representante de la revista, la organización se prestó a ofrecerme una inscripción a este evento único para que viviese esta aventura del deporte de ultradistancia desde dentro. El origen. El TriStar 200 Desafío Doñana, ha sido el evento inaugural de esta nueva línea de eventos que pretende ser una referencia a nivel mundial. Presenta una filosofía nueva, con un enfoque abierto, agradable y relacionado con obras de beneficencia y acciones medioambientales. Este primer TriStar200 Andalucía, ha unido a las provincias de Cádiz y Huelva en un recorrido único y excepcional. Por primera vez en la historia, un evento deportivo se ha desarrollado cruzando de lado a lado el Parque Nacional de Doñana, una de las más importantes reservas ecológicas. Además de este marco incomparable, el evento ha variado el orden de los segmentos clásicos del triatlón, comenzando con el sector de ciclismo en la provincia de Cádiz, continuando con la natación atravesando el Rio Guadalquivir, para finalmente, correr hasta la meta por la arena del Parque Nacional de Doñana. Todo un...

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Lo que nos viene

El pasado 4,5 y 6 de septiembre se celebró una edición más de la convención organizada por Aerobic & Fitness en Barcelona. Esta convención es un fiel reflejo de hacia donde se dirige el sector y las nuevas tendencias en los centros deportivos y entrenamiento personal. Recuerdo que hace años, cuando aún estaba al otro lado, cuando asistía como alumno a este tipo de eventos, todo estaba orientado a las clases dirigidas y en específico hacia los contenidos de coreografías como el aerobic y el step. Esta ultima convención, los contenidos de coreografía ya no existían. Ahora todas las formaciones están orientadas hacia el concepto “cuerpo-mente”, contenidos como el Pilates, el entrenamiento funcional, la fisioterapia, etc. han tomado el relevo. La convención Planeta de Aerobic & Fitness, un referente en el sector por su capacidad de adelantarse a las últimas tendencias, ofrecer contenidos novedosos y que ya están ofreciéndose en otros países con un sector mucho mas maduro en el campo de la actividad física, ha ofrecido una oferta de formación basada en la utilización de materiales alternativos como medios de trabajo. En este sentido, los últimos medios presentados, y que personalmente estoy seguro que tendrán una buena aceptación en el fitness, son las kettlebells o pesas rusas, halteras utilizadas a principios del siglo pasado y que hoy en día vuelven a formar parte planes de entrenamientos tanto en...

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