Mes: diciembre 2014

¿Tienes "propósito" para 2015?

Última semana del año. 2015 está a la vuelta de la esquina. Quien más y quien menos ya ha hecho balance y, si ha sido sincero consigo mismo, sabe perfectamente en qué ha cumplido y en qué no. Lo bueno de este tema cíclico es que cada 365 días tenemos la oportunidad de volver a empezar y afrontar algunos retos que se nos quedaron “pendientes” el año anterior. En esas iniciativas, el tema físico se lleva la palma. Muchos de nosotros nos damos cuenta de que no estamos tan bien como nos gustaría y decidimos apuntarnos a un gimnasio, o mejorar nuestros tiempos y/o registros o retomar la rutina de salir a correr o jugar al baloncesto 2-3 veces por semana o volver a las clases de yoga o probar el Pilates o por fin hacer Crossfit. A estas iniciativas les llamamos “propósitos” de año nuevo. Y lamentablemente son demasiado recurrentes porque no los hemos cumplido en el año que acaba. Pero dejadme que os hable del concepto de “propósito” por un momento. Hay un norteamericano llamado Jim Loehr que es un experto en el alto rendimiento tanto deportivo como profesional. Él fue de los primeros que trató con cierta metodología el trabajo mental de deportistas como Pete Sampras, Mónica Seles, golfistas como Justin Rose, boxeadores como Ray Mancini, o Consejeros Delegados de las mayores compañías del mundo. En un...

Read More

Odio correr

Ya sé que el título de este post es un poco radical y más en un sitio como éste pero dejadme que os lo explique. Peso casi 100 kilos. Mover esa “masa corporal” de un lado a otro con cierta velocidad es trabajoso. He sido jugador de baloncesto y eso de correr sin tener una pelota a la que perseguir, un contraataque que culminar o un tío al que defender… no lo llevábamos muy bien. Prefiero mil veces los esfuerzos intensos y cortos que los moderados y largos. En fin, que para un tío como yo, correr no suele ser especialmente atractivo. Además, yo personalmente soy de ir bastante al grano y no dar rodeos. Nada de chorradas. Directo a lo importante y en el menor tiempo posible. En esto de hacer ejercicio, me pasa lo mismo. Prefiero hacer series que tiradas largas. Y dentro de las series, prefiero las de 200 metros que las de 400 metros. Y las de 100 metros que las de 200 metros. Prefiero un circuito intenso y rápido que una sesión de entrenamiento larga y profunda. Os hacéis una idea, ¿verdad?. Pues cuando a un tío como yo le planteas correr por correr normalmente te mira como si le estuvieras proponiendo ir a trasplantar cactus sin guantes. Odio correr. Sin embargo, hoy sin ir más lejos me he hecho mis 10 km a...

Read More

Wow!

Hay un gurú bastante disruptivo en el mundo de la empresa que se llama Tom Peters. Es un tío bastante emocional que transmite mucha pasión en sus argumentos y en sus afirmaciones. Tiene teorías que defiende de forma muy vehemente como por ejemplo que el futuro empresarial y profesional es de las mujeres, que no cree en la relación laboral por cuenta ajena tal y como se plantea hoy en día o que nunca contratemos a alguien que tiene una nota media mayor que un 9 porque eso es un síntoma de que está desequilibrado en otras facetas importantes que se ha perdido en el camino y que son claves para el rendimiento. Hace unos años, Peters escribió un libro titulado “Re-imagina” en el que le da la vuelta a muchos de los conceptos e hipótesis que se dan por sentadas en el mundo de la empresa. El libro empieza de una manera muy peculiar. Dice que se cuando se puso a escribirlo no tenía necesidad de hacerlo. Que él era un prestigioso consultor con la vida resuelta que no tenía porqué dedicar sus vacaciones a escribir, que podía dedicarse a disfrutar de su casa de verano en Martha´s Vineyard, pero… no tenía otra opción que escribirlo porque… ¡estaba cabreado!. Y los grandes cambios siempre han sido generados por gente cabreada. Y cuando se está cabreado.. hay que hacer...

Read More

Categorías