Somos mucho más

Hablando hace poco con mi entrenadora sobre los planes de entrenamiento y cómo mejorar mi rendimiento, me decía: “Ángel, el plan de entrenamiento es relativamente fácil. El problema real es que hay que preparar el cuerpo para...

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Para rendir: Medita

Hace unos años que en el deporte de élite se trabaja con psicólogos deportivos. Hace ya tiempo que nos dimos cuenta que, en nuestro mundo, una vez se llega a arriba, la diferencia no está en el nivel técnico, en el físico ni en...

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No existe la famosa "tecla"

En el mundo del deporte existe una tendencia ascendente a aceptar que el máximo rendimiento va más allá de entrenar mucho, de tener un talento descomunal, de disponer de todos los medios o de saber mucho de técnica. Según nos...

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“Hacer un Bradbury”

Steven Bradbury es un patinador de velocidad australiano que competía en pruebas de corta distancia. Como mayores logros deportivos, cuenta con tres medallas en 5.000 metros relevos en tres Campeonatos del Mundo (1991 (oro),...

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¿Eres deportista?

Este fin de semana he estado inmerso en eventos familiares, disfrutando del buen tiempo, de un ambiente inmejorable, de buenas conversaciones, de buena comida, del campo, de la piscina… en fin, que me lo he pasado genial, he...

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El héroe de Boston

Hace un par de semanas tuvo lugar el maratón de Boston. Además de todas las historias deportivas y de superación  me he encontrado con una concreta que no podía dejar de compartir. Michael Rossi es un padre de familia que vive...

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18 euros

Hace unas semanas fui a ver a un partido de fútbol femenino. La verdad es que nunca había ido antes y me pareció súper interesante. Creía que me iba a encontrar un espectáculo aburrido, lento y falto de técnica y resultó que me...

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La zancadilla a traición

El pasado fin de semana tuve la suerte de gozar de uno de esos días de campo con los amigos en los que no tienes que hacer nada más que comer, dormir siesta, hablar de cualquier cosa, reír y disfrutar de un tiempo maravilloso....

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